エアコンクリーニングでカビを徹底除去！健康と快適な空気を守るために今すぐできること

「エアコンからカビ臭がする」「使うと咳やくしゃみが止まらない」——こんな症状に心当たりはありませんか？それ、エアコン内部に潜んでいるカビが原因かもしれません。この記事では、エアコン内部のカビが健康に及ぼす影響から、カビ除去に効果的なクリーニング方法、信頼できる業者選びのコツまで、論理的かつ実用的に解説していきます。

カビによる健康被害：目に見えないリスクとは

エアコン内部で繁殖したカビは、稼働時に空気中へ胞子を放出し、私たちの体へ静かに影響を及ぼします。特に注意が必要なのは、以下のような症状です：

• アレルギー性鼻炎や喘息の悪化
• 頭痛・倦怠感・吐き気（VOCによるシックハウス症候群）
• 乳幼児や高齢者への免疫系ダメージ

症状が軽微でも、長期間吸い続けることで慢性化するリスクがあります。特に呼吸器が弱い方は、早急な対策が求められます。

カビを除去するエアコンクリーニングの方法

カビ除去には主に「セルフクリーニング」と「専門業者によるクリーニング」があります。

セルフクリーニング：表面汚れには有効

• フィルター清掃（2週間に1回が目安）
• 市販のスプレーで吹き出し口の除菌
• 使用後の送風モードによる内部乾燥

簡単ですが、熱交換器の奥など、カビの温床になりやすい部分には届かないのが難点です。

業者による分解クリーニング：根こそぎ洗浄

• エアコン分解＋高圧洗浄機で内部全体を洗浄
• カビ・ホコリ・油汚れ・細菌類を徹底除去
• 機種によっては抗菌・防カビコーティング付き

確実な効果を求めるなら、業者依頼が最も確実です。

費用相場と依頼のタイミング

エアコンクリーニングの相場は以下の通りです：

• 壁掛けタイプ：1台あたり10,000〜15,000円
• お掃除機能付き：15,000〜25,000円
• 天井埋込型：20,000〜35,000円

梅雨前・夏前は繁忙期になるため、春のうちに予約するのが理想的です。

エアコンのカビを予防する習慣

1. フィルター清掃

2週間に1度、掃除機や水洗いで汚れを落とし、しっかり乾燥させてから再装着。目詰まりを防ぎ、冷却効率を維持できます。

2. 使用後の送風運転

冷房使用後は30分〜1時間、送風運転を。内部の湿気を乾燥させ、カビ発生のリスクを大幅に低減します。

3. 定期的な換気

1時間に1回程度、窓を開けて換気。湿度のこもりを防ぎ、室内の空気もリフレッシュできます。

信頼できるクリーニング業者の選び方

1. 資格・実績を確認

• 「家電製品エンジニア」「エアコンクリーニング士」などの有資格者在籍
• 施工実績数の提示やレビュー掲載がある業者は安心

2. 料金の透明性

• 基本料金・出張費・追加料金の明示
• 見積もり無料であること
• あまりに安価な場合は要注意（洗浄力や安全性が不十分なことも）

3. アフターフォロー体制

• 保証期間があるか（例：1週間〜1ヶ月）
• トラブル発生時の対応スピード
• 問い合わせ窓口の明確さ

エアコンクリーニングで得られる3つのメリット

• 1. 健康面：アレルゲン・カビ胞子の吸引リスクを低減
• 2. 快適性：嫌なニオイが消え、空気がクリーンに
• 3. 経済性：冷暖房効率が改善し、電気代節約＋故障リスク軽減

まとめ：エアコンのカビ対策は「今」がベストタイミング

カビの繁殖を放置すればするほど、健康被害やエアコンの劣化リスクは高まります。定期的なクリーニングを通じて、清潔で快適な室内環境を保つことが、心身の健康を守る近道です。

まずはセルフケアを習慣化し、年に1度はプロのクリーニングを検討しましょう。あなたの暮らしの快適さと安心を守るために、今日からできることを始めてみてください。